天天微速讯：伊利牧场雪糕热量?
2023-06-27 05:35:50
来源：南方养生网
(资料图片仅供参考)
较高。
因为雪糕是以乳制品为主要原料制成的，其中含有较高的蛋白质和脂肪。
而伊利牧场雪糕中还添加了一些糖和其他成分，使得热量更高。
根据营养成分表显示，100克伊利牧场雪糕含有约230千卡的能量。
虽然雪糕可以作为甜品来享用，但过多地摄入可能会导致能量过剩，对身体健康造成不利影响。
建议适量食用。
一些清淡口味的雪糕，如草莓口味、柠檬口味等，热量和脂肪含量相对较低；而巧克力口味、坚果口味等则可能热量和脂肪含量较高。
此外，还可以选择小包装的雪糕，控制食用量，减少热量摄入。
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